Ostéopathie et posture au travail

La posture au travail ou comment améliorer son quotidien:

Ergonomie, ou plus communément appelé “posture au travail“, vient du grec “ergon” (le travail) et “nomos” (normes). C’est l’étude scientifique des conditions de travail,  et en particulier des interfaces hommes-machines.

Posture au travail et ostéopathie

L’ergonomie traite de l’adaptation des conditions de travail aux capacités physiques de l’employé.

Mais, l’ergonomie ne se préoccupe pas seulement de l’adaptation des moyens de travail aux dimensions corporelles. Elle s’intéresse aussi à l’organisation du travail, ainsi qu’au contenu et à l’environnement du travail.

La conception de postes de travail ergonomiques permet de gagner à la fois en productivité pour l’entreprise et en confort et sécurité pour les employés.

Voici une courte vidéo vous montrant les bonnes postures à avoir devant un écran:

Pour aller plus loin :

Vous pouvez télécharger gratuitement :

  • Un guide à imprimer pour savoir comment effectuer une mono-diète : Télécharger le guide
  • Un guide de prévention active a été créé pour vous permettre de corriger vos erreurs nutritionnelles et ainsi permettre à votre ostéopathe une meilleure efficacité de traitement: Télécharger le guide